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2007年02月04日

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  こんにちは♪
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  インフルエンザの流行シーズンに入ったと、厚生労働省から
  発表がありましたが、みなさまは大丈夫でしょうか?

  私、インフルエンザどころか風邪すらひかないという体の持ち主です。
  冬だろうと裸足で過ごし、毎晩、凍りそうなくらい冷たい
  真水で頭を洗っていたという幼少期。

  知らず知らずのうちに自分を鍛えていたんですねぇ。

  ところで、インフルエンザと風邪というのは、
  症状も似ていて見分けがつきにくいもの。

  特徴としては、通常の風邪は、のどや鼻に症状が表れるのに対し
  インフルエンザは急に38〜40度の高熱が出るそうです。

  さらに、倦怠感、筋肉痛、関節痛などの全身症状も強く、
  これらの激しい症状は通常5日間ほど続きます。

  違いを知って、早めの対処を心がけたいですね。
  しかし、こうなる前にまずは予防が一番です!

  栄養と休養を十分にとって、体力をつけること!
  抵抗力アップで感染しにくい体をつくる!

  インフルエンザウイルスは湿度に非常に弱いので、
  室内を加湿器などを使って適度な湿度に保つことが有効な
  予防方法だそうです。  

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┃★ 編集後記
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  インフルエンザの全国的流行の始まりが遅いみたいですが、
  やはり暖冬が影響してるんですかねぇ。

  たしかに、今年は暖かい!
  寒いのが大の苦手な私ですが、まだ裸足で過ごせています。

  地球温暖化は、温暖化人為説が最も有力とされています。
  人間が住みやすい環境を求めれば求めるほど、地球そのものは
  どんどん住みにくい環境ができあがっていくんだろうなぁ。
ラベル:情報 稼ぐ 副業 商材
posted by ひとみ at 05:42 | TrackBack(0) | メルマガバックナンバー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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